2013 publicerades en studie i Journal of Child and Family Studies. Syftet var att undersöka om yoga- och mindfulnessbaserade övningar kunde förbättra barnens uppförande i klassrummet.
Lärarna märkte en markant framträdande skillnad hos barnen efter interventionen i klassrummet.
Barnen kunde kontrollera sina känslor, humör och sin uppmärksamhet. De uppvisade också ett ödmjukare beteende mot varandra. Lärarna meddelade dessutom att barnen behöll effekten av mindfulness-interventionen upp till sju veckor efter avslutat program.
