Puls & Styrka 6

Bergsklättring
Bergsklättring

Visste du att…

…dina hjärtslag kan ändras beroende på vilken musik du lyssnar på. Vid högre tempo stiger puls- och andningsfrekvens. Vid lägre tempo minskar puls- och andningsfrekvens. Scanna in qr-koden för att se hur övningarna ska utföras.

Hör av dig!

Har du frågor kring föreläsningar, utbildningar aktivitetskoncept eller annat? 

Varmt välkommen att höra av dig.

Gå med i vårt nyhetsbrev!

Välj nedan hur vi får kontakta dig:

Du kan när som helst avregistrera dig från våra utskick genom länk i sidfoten på våra mail. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår webbsida.