Varje Steg Räknas 7

Bergsklättring

Knälyft

Forskning visar att…

…du på egen hand kan skapa mer energi kroppen! Genom fysisk aktivitet ökar antalet mitokondrier i kroppen, vilket gör att du får mer energi och orkar mer. Mitokondrierna fungerar som kroppens ”energifabrik”. (Place et al., 2015)

Hör av dig!

Har du frågor kring föreläsningar, utbildningar aktivitetskoncept eller annat? 

Varmt välkommen att höra av dig.

Gå med i vårt nyhetsbrev!

Välj nedan hur vi får kontakta dig:

Du kan när som helst avregistrera dig från våra utskick genom länk i sidfoten på våra mail. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår webbsida.