Träning i livet

TABATA

Träna Tabata med oss!

TABATA

Programmets längd: 4 minuter

Upplägg: 8 övningar, 20 sek träning  och 10 sekunders vila. Musiken styr så det är bara att följa med i filmen!

Vill ni ha fler övningar i TABATA med tillhörande bildstöd? 199 kr

Tabatamaterialet innehåller 14 filmade träningsprogram och 48 rörelsekort.

Tabata - Bildstöd och program 199 kr
Rör dig varje dag! Pris 179 kr

Hör av dig!

Har du frågor kring föreläsningar, utbildningar aktivitetskoncept eller annat? 

Varmt välkommen att höra av dig.

Gå med i vårt nyhetsbrev!

Välj nedan hur vi får kontakta dig:

Du kan när som helst avregistrera dig från våra utskick genom länk i sidfoten på våra mail. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår webbsida.