Träning i livet

Tillsammans skapar vi nya möjligheter

Genom föreläsningar, workshops och material vill vi sprida kunskap om hur fysisk aktivitet, rörelse och motorik kan påverka barn och vuxna positivt. Vi ger mängder av praktiska tips på hur man kan skapa aktiva miljöer med fysisk aktivitet, rörelse och motorik.

Vår målgrupp är förskolor, skolor och kommuner men även familjer och företag. Vi jobbar alltid konkret så att det ska blir så enkelt som möjligt att få utdelning av det vi erbjuder, oavsett om det är genom en föreläsning eller med hjälp av våra produkter.

Med olika former av fysisk aktivitet kan vi skapa bra förutsättningar för bättre koncentration, minne, kreativitet och självkänsla. Vi kan öka välmåendet hos både barn och vuxna.

LÅT OSS INSPIRERA ER!

Produkter: Föreläsningar, rörelsekalendrar, Brain breaks, aktivitetsprodukter för motorik och kroppskontroll, harmoniprodukter samt metallskyltar för fysisk aktivitet.

Varje minut räknas - 50 kort

En aktiv paus! Med hjälp av ”Varje minut räknas skapas energi, kondition och rörelseglädje. 50 kort i en ask, välj mellan 5 olika program. Vilken blir din favorit?

Passar alla åldrar, till och med vuxna.

Träning i Livet - 2 dagars utbildning

Lär dig observera barns motorik och stödja deras utveckling på ett lustfyllt sätt. Skapa dessutom lugna harmoniska stunder med massage och mental träning.

Våra workshops

Inspirerande workshops/föreläsningar som skräddarsys efter era önskemål!

Välj mellan aktivitet, harmoni och motorik. Vi möter era behov och er personalgrupp.

Beställ material

Vill ni ta del av inspirerande material som lockar till ökad fysisk aktivitet, harmoni i vardagen och ökat lärande?

Aktivitetsrundor för alla kommuner

Har er kommun eller ert företag en aktivitetsrunda? Vill ni ta del av vårt folkhälsoarbete?

Vi erbjuder två olika aktivitetsrundor: ”Varje steg räknas” och ”Puls och Styrka” På ett roligt och lustfyllt sätt upplevs rörelseglädje enskilt eller tillsammans med andra. Aktivitetsrundan bjuder även på intressant fakta om kroppen och spännande forskning om hjärnan.

Träning i livet - 2-dagars utbildning

Motorisk träning och god kroppskontroll

Lär dig mer om hur du kan hjälpa barn med motoriska svårigheter.Vi ger er tydliga metoder och övningar som hjälper barnen att utvecklas och skapar därmed förutsättningar för ett enklare lärande och ökat välmående. Riktar sig till personal inom förskola och skola samt föräldrar.

Våra workshops

Inspirerande workshops & föreläsningar. Skräddarsys efter era önskemål!

De senaste forskningsartiklarna

Halverad dödlighet bland infarktpatienter

september 13, 2019

Nästan alla patienter erbjuds delta i en Hjärtskola efter deras första hjärtinfarkt. De som väljer att delta i hjärtskolan lever längre än de som tackar …

Läs mer

Studie visar att psykisk ohälsa ökar bland unga – speciellt bland tjejer.

augusti 30, 2019

STUDIEN SOM PRESENTERADES DEN 30 AUGUSTI 2019 VISAR ATT PSYKISK OHÄLSA ÖKAR BLAND UNGA – SPECIELLT BLAND FLICKOR . Den tredje och sista delen från …

Läs mer

Hormoner utsöndras vid fysisk aktivitet – så påverkas du.

augusti 23, 2019

Lägg namnen serotonin, dopamin, noradrenalin och endorfin på minnet. De tre första tre viktiga signalsubstaner medan endorfin är ett hormon. När man är fysiskt aktiv …

Läs mer

Klicken med vänner

Klicken, Pricken och Droppen förmedlar kunskap inom olika områden. På ett lustfyllt sätt utför ni uppdrag och tar del av fakta. Materialet bidrar till mer kreativitet, fysisk aktivitet och samarbete. Ett perfekt material för förskola och de yngre åldrarna i skolan.

Träning i livet

Tillsammans skapar vi nya möjligheter

Genom föreläsningar, workshops och material vill vi sprida kunskap om hur fysisk aktivitet, rörelse och motorik kan påverka barn och vuxna positivt. Vi ger mängder av praktiska tips på hur man kan skapa aktiva miljöer med fysisk aktivitet, rörelse och motorik.

Vår målgrupp är förskolor, skolor och kommuner men även familjer och företag. Vi jobbar alltid konkret så att det ska blir så enkelt som möjligt att få utdelning av det vi erbjuder, oavsett om det är genom en föreläsning eller med hjälp av våra produkter.

Med olika former av fysisk aktivitet kan vi skapa bra förutsättningar för bättre koncentration, minne, kreativitet och självkänsla. Vi kan öka välmåendet hos både barn och vuxna.

Produkter: Föreläsningar, rörelsekalendrar, Brain breaks, aktivitetsprodukter för motorik och kroppskontroll, harmoniprodukter samt metallskyltar för fysisk aktivitet.

Varje minut räknas - 50 kort

Träning i Livet - 2 dagars utbildning

Våra workshops

Beställ material

Vill ni ta del av inspirerande material som lockar till ökad fysisk aktivitet, harmoni i vardagen och ökat lärande?

Aktivitetsrundor för alla kommuner

Har er kommun eller ert företag en aktivitetsrunda? Vill ni ta del av vårt folkhälsoarbete?

Träning i livet - 2-dagars utbildning

Motorisk träning och god kroppskontroll

Våra workshops

Inspirerande workshops & föreläsningar. Skräddarsys efter era önskemål!

De senaste forskningsartiklarna

Halverad dödlighet bland infarktpatienter

Studie visar att psykisk ohälsa ökar bland unga – speciellt bland tjejer.

Hormoner utsöndras vid fysisk aktivitet – så påverkas du.

Klicken med vänner

Klicken, Pricken och Droppen förmedlar kunskap inom olika områden. På ett lustfyllt sätt utför ni uppdrag och tar del av fakta. Materialet bidrar till mer kreativitet, fysisk aktivitet och samarbete. Ett perfekt material för förskola och de yngre åldrarna i skolan.

Om Träning i Livet

Snabblänkar

Sociala medier

Hör av dig!

Gå med i vårt nyhetsbrev!