Koncept består av sex hållbara skyltar, som kan vara ute året om. Varje skylt presenterar tre olika övningar som tränar specifika muskelgrupper och visar rörelseutmaningar i tre olika svårighetsgrader.
Kategorierna inkluderar: – Armar – Balans – Ben – Bål – Hopp – Koordination För extra inspiration medföljer ett material med fler övningar som kan kombineras och öka användningen av skyltarna, allt från pulsträning till rastbingo. Varje skylt har en QR-kod som visar filmade exempel på hur övningarna ska utföras, vilket gör det enkelt att komma igång.
FEMKAMP VIA QR-KOD! Fem av skyltarna presenterar dessutom en övning i en 5-kamp, med grenar som byts ut en gång om året via QR-koden. Grenarna inkluderar: – Boll – Natur – Tärningsträning – Puls – Skattjakt/leta upp rätt sak För att göra femkampen lätt och smidig finns ett praktiskt kopieringsmaterial med poängformulär. Skyltarna är perfekta för rastaktiviteter, fritidsaktiviteter, Brain breaks eller som ett komplement till idrottslektioner.
SKYLTARNA ÄR HÅLLBARA OCH PRAKTISKA Material: Aluminiumprofil, tåligt för att stå ute året om. Skydd: Klotterskydd som gör det enkelt att rengöra. Montering: Hål i varje hörn för enkel uppsättning. Hållbarhet: Minst tre års hållbarhet.
Ge er gård en ny dimension av rörelse och glädje med skyltar för mer rörelse och aktivitet och se hur ni kan förvandla varje dag till ett roligt rörelseäventyr! Skyltarnas mått är: 150x 210 mm
Välj mellan två olika motorikbanor. Den lilla passar förskolans gård och den större passar till kommunen.
Den lilla består av åtta skyltar i storlek 210×147 mm. Övningarna levereras via pappersmaterial. Läs mer och beställ.
Den stora motorikbanan består av 14 skyltar i storlek 297×210 mm där barnen kan kan delta i en poängjakt eller gruppövning. Läs mer och beställ.
Träning i Livet arbetar med hur fysisk aktivitet, rörelse och motorik kan påverka inlärningen positivt.Genom utbildningar, workshops, träningsupplägg, material och rörelselsekalendrar har vi som mål är att få in mer rörelse i förskolan, skolan och i hemmet.
Har du frågor kring föreläsningar, utbildningar aktivitetskoncept eller annat?
Varmt välkommen att höra av dig.
Välj nedan hur vi får kontakta dig:
Du kan när som helst avregistrera dig från våra utskick genom länk i sidfoten på våra mail. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår webbsida.